Sinopsis :

Buku “Lepas dari Anxiety dalam 30 Menit”

Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, kecemasan (anxiety) sering kali menjadi musuh tak terlihat yang menggerogoti ketenangan batin—mengganggu keseimbangan emosional, hubungan sosial, hingga kedamaian spiritual. Kemajuan zaman yang seharusnya memudahkan hidup justru kerap memperdalam kegelisahan. Buku Lepas dari Anxiety dalam 30 Menit hadir sebagai jawaban atas kegalauan ini, menawarkan solusi holistik yang menggabungkan pendekatan ruhani, ilmiah, dan praktis.

Berbeda dari buku-buku pengembangan diri biasa, karya ini tidak sekadar memaparkan teori atau janji instan. Penulis mengajak pembaca menyelami akar kecemasan dan menemukan jalan keluar melalui kekuatan keimanan, zikir, serta koneksi hati dengan Allah. Setiap halamannya dirancang untuk membimbing pembaca melepaskan diri dari lingkaran pikiran negatif, bukan dengan lari dari masalah, melainkan dengan menghadapinya melalui transformasi batin.

Ditulis dengan bahasa yang mengalir dan mudah dipahami, buku ini sengaja disusun agar bisa dibaca dan dipraktikkan hanya dalam 30 menit. Namun, dampaknya diharapkan mampu bertahan lama: sebuah undangan untuk merengkuh ketenangan sejati yang bersumber dari keyakinan dan kedekatan kepada Sang Pencipta.

CV Rehab Hati Publisher dengan tulus mempersembahkan buku ini sebagai teman perjalanan bagi siapa pun yang ingin bebas dari belenggu anxiety. Semoga setiap lembar yang dibaca menjadi langkah awal menuju kesembuhan, dan setiap doa yang terpanjat menjadi pintu terkabulnya harapan.

Selamat membaca, selamat menemukan kembali kedamaian yang selama ini Anda cari.